Le doigt à ressaut est une affection douloureuse qui survient lorsque les tendons ne peuvent pas bouger facilement en raison d'un gonflement de la gaine à travers laquelle les tendons se déplacent, provoquant une contraction et un blocage, en particulier lorsque les doigts ou le pouce sont pliés. L'affection du doigt à ressaut a tendance à survenir particulièrement chez les personnes âgées de 45 ans et plus et chez les personnes atteintes de diabète ou de polyarthrite rhumatoïde.
Le doigt à ressaut, qui peut être observé sur tous les doigts, en particulier le pouce ou l'annulaire, et est médicalement appelé ténosynovite par sténose, est également appelé syndrome du doigt à ressaut.
Le doigt à ressaut est le plus souvent observé chez les femmes de plus de 50 ans, les personnes atteintes de diabète, les personnes ayant une fonction thyroïdienne faible et les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde. Le doigt à ressaut, dont le symptôme le plus courant est la douleur, présente également des symptômes tels qu'un gonflement, des fissures, une sensation de claquement et une raideur. Le repos des doigts, la méthode des attelles et les exercices avec les doigts à gâchette sont généralement recommandés comme méthodes de traitement les plus courantes.
Quelles sont les causes du doigt à gâchette ?Lorsqu'une irritation telle qu'une inflammation et un gonflement se produit dans le tendon ou dans la gaine synoviale dans laquelle il se trouve, le tendon ne peut pas se déplacer facilement dans cette couche de tissu, ce qui rend difficile la flexion du doigt ou du pouce. Surtout lorsque la personne plie son pouce ou d'autres doigts, essayer de retirer le tendon enflammé de cette gaine rétrécie provoque un blocage et une condition douloureuse appelée doigt à gâchette.
Quels sont les symptômes du doigt à ressaut ?Les symptômes les plus courants du doigt à ressaut sont une raideur des doigts le matin, un « clic » entendu lors du mouvement du doigt, une sensation de bosse dans la paume du doigt affecté et un blocage soudain du doigt.
Cependant, les symptômes généraux du doigt à ressaut comprennent :
Pour diagnostiquer le doigt à ressaut, le médecin demande d’abord à la personne de fléchir et de bouger confortablement ses doigts pendant l’examen physique. Le doigt à ressaut peut être diagnostiqué chez les personnes qui ont des difficultés à effectuer ce mouvement et peuvent à peine bouger leurs doigts. Le médecin peut également prescrire des tests d'imagerie tels qu'une échographie ou une radiographie pour diagnostiquer le doigt à ressaut.
Exercices avec les doigts à gâchetteUne fois que le médecin a diagnostiqué le doigt à ressaut, certains exercices du doigt à ressaut et un traitement médical du doigt à ressaut sont appliqués. L’exercice du doigt à gâchette le plus courant est l’exercice du poing. Après avoir formé un poing, essayez d’ouvrir votre main le plus grand possible. Il est recommandé d’effectuer ce mouvement lentement pour éviter de provoquer des douleurs et des irritations supplémentaires. Décider à quelle fréquence faire des exercices avec les doigts à gâchette sous la supervision d’un médecin garantira un processus de récupération plus sain.
Les exercices recommandés pour les doigts à gâchette autres que les exercices de poing sont les exercices d'amplitude de mouvement articulaire, les exercices de glissement des tendons et les exercices d'amplitude de mouvement active.
Traitement des doigts à gâchetteOutre les exercices du doigt à ressaut, les méthodes les plus courantes pour traiter le doigt à ressaut sont les suivantes :
Période de repos : Prendre une pause dans le travail, l'activité ou la tâche qui provoque le doigt à ressaut permettra aux tendons de se détendre et de guérir.
Méthode d'attelle : vous devrez peut-être porter une attelle stabilisatrice pour maintenir les doigts affectés en place et les aider à rebondir.
Exercices d'étirement : le médecin peut recommander des exercices d'étirement pour aider vos tendons responsables du doigt à ressaut à retrouver leur flexibilité.
Médicaments anti-inflammatoires : les médicaments anti-inflammatoires en vente libre aident à réduire la douleur et l'enflure causées par le doigt à ressaut.
Chirurgie du doigt à ressaut : Le doigt à ressaut peut être ouvert en pratiquant une petite incision près de la base du doigt et en coupant la partie rétrécie de la gaine du tendon. La chirurgie du doigt à ressaut est généralement pratiquée dans les cas plus graves de chirurgie du doigt à ressaut.